葫蘆瓜有95%為水分，加上含豐富膳食纖維，能幫助改善腸胃道功能、促進腸胃蠕動，不僅有利尿作用，更促使排便順暢，加速人體排出毒素與廢物。 2. 維持正常血壓 葫蘆瓜有豐富鉀質，鉀離子可協助排出體內多餘的鈉離子，調節人體電解質平衡，使神經系統和肌肉細胞運作正常，有助維持血壓及預防高血壓發生。 3. 強健骨骼及牙齒 葫蘆瓜含有鈣、鎂、磷及鐵等礦物質，對於牙齒和骨骼健康有很大的幫助，長者多吃葫蘆瓜也能保持骨骼健康，體力充沛。 4. 預防貧血 葫蘆瓜含有礦物質銅，每100克葫蘆瓜含0.04毫克銅，銅每日建議攝取量是0.9毫克，葫蘆瓜也是不錯的選擇。 不但能幫助合成血紅素，也能維持人體血腋的健康，預防貧血及骨質疏鬆。 5. 改善白髮問題
為什麼要清洗冷氣？ 有些人會覺得，冷氣看起來很乾淨啊有需要洗嗎？ 錯! ! 那是因為沒有把冷氣殼拆下來，其實問題都藏再看不到的地方。 久未清洗的冷氣內部，長期吸附了灰塵、髒污，在潮濕的環境下容易成為黴菌、蟎蟲滋生的好地方，易引發呼吸道疾病、皮膚過敏等問題，對人體的健康有很大的傷害! 在使用方面，除了冷氣吹起來有霉味、臭味，也可能會造成冷氣吹不涼、更加耗電...等問題。 這些都是冷氣沒有定期 清洗保養 的後果，所以近年來已經開始提倡清 洗冷氣 ，讓大家遠離呼吸道與過敏問題，更可延長冷氣壽命。 ※ 建議：冷氣平均3-4個月要清洗保養一次為最佳，若是家中有懷孕媽媽/嬰幼兒/長者，或冷氣使用頻率高的家庭，建議增加清洗次數 (冬天暖氣使用者也可比照)。 洗冷氣有哪些清洗方式推薦？
酉时出生的男人，性格多平易近人，待人友善诚恳。 心地善良，有同情心，能够保护弱势群体，特别是女性。 和自己的恋人也能好好相处，爱情观念是遇到对的人就是晴天。 酉时出生的女人，通常外表美貌出众，能够得到异性朋友的喜爱。 但是她们表达爱情的方式太过于强烈，让很多人不满意。 酉时出生的人性格 下午5点到下午6点之间出生的人，你是个比较成熟的人，为什么呢?因为你又当爹，又当妈的，还真这样去做了，什么事情都要操心，而且越操心事情越多，你就纠结呀，郁闷呀，还是去操心，不停的在这个圈子里循环。 你把这种操心的精神用在事业和爱好上，那是钢钢的，你用在生活中，就纠结了。
廖字的含义及五行属性(探索廖字取名的寓意)廖字是一个含义深远的汉字，它可以用来取名并传达一种特定的寓意。在中国文化中，名字是非常重要的，它承载着一个人的命运、性格和未来。因此，选择一个合适的名字对个人的成长和发展有着重要的影响。那么，廖字具体代表着什么含义和五行属性 ...
2023年3月31日 墓碑一般會刻上逝者的姓名、出生日期、逝世日期、農曆生日和逝世年齡，有時也會包括家庭成員的姓名、尊稱、祭文、祝福語等信息。 在一些地方，還會刻上逝者的生平事蹟、成就、信仰和墓主人對家人和社會的感言等內容。 此外，還會一些墓地會根據墓主人的宗教信仰和個人喜好，雕刻一些象徵性的圖案、符號或裝飾。 每逢清明時節拜祭祖先時，是否有留意過華人傳統墓碑上的文字？ 這些文字代表著什麼呢？ 你知道嗎？ 歷史上，周朝的周公制定了一部分叫做《周禮》的規範。 這個規範中，將祭祀祖先視為周朝人都必須履行的義務，這裡的周朝人包括天子與百姓。 而這個傳統，從那時候開始就一直延續到現在。 學習如何閱讀和理解你的家譜 FamilySearch這裡分享一些比較常出現的文字和他們的含義
[周刊王CTWANT] 「這種耳語會不會有？ 會!
In Gregorian calendar, people born from Feb. 8th to Dec. 31st in 1959 are Earth Pigs; as for those born from Jan. 1st to Feb. 7th in 1959, their zodiac is the Earth Dog. Lucky Signs for 1959 Earth Pig Lucky Numbers: 5, 6 Lucky Colors: black, dark blue 2023 Horoscope for Earth Pig Born in 1959
現在、伊賀市の芭蕉翁記念館では、 【芭蕉翁生誕380年記念 俳句が先か、絵が先か】展が開催されています。 会期は1月6日から3月10日まで、会期中の休館日はありません。 （共催するミュージアム青山讃頌舎（あおやまうたのいえ）は1月13日～2月18日、火曜休館） 詳細は伊賀市サイトへ 会期中 ...
近日有民眾好奇發問，由於朋友搬新家，但不知道喬遷禮該送什麼比較好，引起不小討論，有人認為可以問朋友需求，但更多人覺得直接送現金就好，「包一包現金比較實際，送的不一定喜歡。. 」. 日前有網友在《mobile01》表示，有問過搬家的朋友想要收到什麼 ...
乾葫蘆
